Архив за месяц:: Март 2015

Как устроить романтический вечер в домашних условиях

Пожалуй, даже самые черствые рационалисты не откажутся от романтического вечера в компании любимого человека. Нет ничего лучше для двух влюбленных, как откровенный разговор по душам в интимной обстановке. Причем совсем необязательно тратить деньги на

Лечение прокрастинации

Несмотря на сложное название, с прокрастинацией сталкивался, наверное, каждый из нас. Вам знакомо это чувство, которое похоже на лень (как избавиться от лени) и наверняка является более узким ее понятием. Речь идет о постоянном

Как исправить осанку в домашних условиях

Современный образ жизни людей приводит к тому, что у большей части населения присутствуют проблемы с осанкой. Я недавно где-то видел статистику, что у 90% европейцев есть проблемы, связанные с позвоночником. Виной тому – постоянное

Как расслабиться после работы

Многие люди уже успели забыть, когда в последний раз нормально отдыхали и чувствовали себя действительно «свежими» и полными сил. Это настоящая проблема, так как в культуре современного человека правильный отдых постепенно уходит на второй

5 способов, как сделать рутину более привлекательной

Ваша ежедневная рутина во многом определяет то, кем вы являетесь на самом деле. Как бы нам не хотелось, но ежедневные занятия играют большую роль в процессе нашей жизнедеятельности, поэтому нельзя ими пренебрегать или недооценивать